Faire du yoga wall chez Naada Yoga
J’ai profité d’une période de stress, fatigue et agitation mentale pour essayer un cours de yoga wall chez Naada Yoga dans le quartier Mile End. Version...
Catégorie : Bouger
Se mettre en forme avec Djamboola Fitness
Un lundi soir d’avril, j’ai essayé avec une amie un cours de Djamboola Fitness, un entraînement cardiovasculaire inspiré de danses africaines. Bouger dans une ambiance...
Escalader des murs chez Zéro Gravité
J’ai essayé l’escalade intérieure, une activité qui me tentait depuis de nombreuses années. C’est ainsi que j’ai pris rendez-vous avec une amie pour un essai...